21.

Oktober 2020

 

18.30 Uhr

Spinning

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Es ist wieder soweit, die kalte Jahreszeit nähert sich und wir verschieben unseren Trainingsort in den geheizten Raum. Ab Mittwoch, 21. Oktober 2020, findet die Spinninglektion jeden Mittwochabend, von 18.45 – 20.15 Uhr in den Trainingsräumlichkeiten der Kantonsschule am Burggraben statt. Die Trainings werden grösstenteils von Luigi Maciariello geleitet, welche die meisten von euch bereits kennen.

 

Am 21.10.2020 treffen wir uns erstmals um 18.30 Uhr beim Eingang der Sporthalle der Kantonsschule am Burggraben, St. Gallen. Der Eingang befindet sich an der Unteren Büschenstrasse, hinter dem Haus Lämmlisbrunnenstrasse 41, Restaurant Toscana. Achtung: Es sind nur begrenzt Parkplätze vorhanden.

 

Für das Training ist keine Anmeldung erforderlich, es sind genügend Trainingsvelos vorhanden.

 

Mitzunehmen braucht ihr:

  • Trikot des Veloclub St. Gallen
  • Klickschuhe (System Shimano SPD) oder Turnschuhe
  • Pulsuhr
  • Grosse Trinkflasche
  • Schwitztüächli
  • Duschzeug

Das Trikot des Veloclub St. Gallen
ist zwingend zu tragen.

INFO:

Das letzte Training findet am 17. März 2021 statt.

 

Am 23. und am 30. Dezember findet kein Training statt.

 

Die Kosten für Veloclubmitglieder betragen CHF 59.- pauschal. Eine Veloclubmitgliedschaft (CHF 60.-) wird zur Teilnahme vorausgesetzt.

 

Wer sich zur Teilnahme am Spinning entschliesst, hat die Kosten von CHF 59.- nach der ersten Teilnahme auf folgendes Konto zu überweisen:

 

 

Acrevis Bank St. Gallen, 9004 St. Gallen

Veloclub St. Gallen, 9000 St. Gallen

IBAN: CH98 0690 0016 0082 0020 4

Konto: 30-38175-8



 

29.

Sept 2020

Beginn Winterbiketraining

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...infos folgen



 

2021

 

Events für 2021 sind in Vorbereitung

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